Sai quali sono i vantaggi dei giochi pre-sportivi?
Dobbiamo iniziare parlando di cosa sono i giochi pre-sportivi , si tratta di quelle attività che hanno una forma motoria ricreativa, di tipo intermedio tra gioco e sport, che contengono elementi legati a qualche modalità sportiva e che sono il risultato dell’adattamento di i vantaggi dei giochi pre-sportivi con una complessità strutturale e funzionale molto inferiore . Allo stesso modo, la sua applicazione è strettamente correlata nel campo dell’educazione fisica , della ricreazione e dello sport.
Questi giochi consentono l’evoluzione del contenuto di apprendimento sociale, poiché attraverso i giochi pre-sportivi vengono progressivamente adottate più regole, che fanno adottare al giocatore nuove abilità , rispettano le norme stabilite e fanno prevalere gli interessi del gruppo su quelli personali . Inoltre, forniscono molteplici qualità che si aggiungono ai benefici dei giochi pre-sportivi perché contribuiscono alla vita, alla salute e allo sviluppo generale del bambino.Con queste attività , le capacità motorie e il controllo del corpo sono migliorate e, a loro volta, lo faranno impara a usare tutte le parti del tuo corpo.
In senso più generale, sono quelli che richiedono competenze e capacità tipiche di sport come spostamenti, lanci e ricezioni. Inoltre, uno dei punti di forza dei giochi pre-sportivi è l’impatto che spesso hanno sulla vita dei bambini che diventano atleti professionisti. Va notato che gli allenatori che organizzano i giochi tradizionali devono avere un atteggiamento pedagogico, senza dimenticare che il centro dell’attenzione è il bambino e il suo apprendimento positivo per il suo sviluppo.
Vantaggi dei giochi pre-sportivi
Queste attività preparano il bambino a praticare qualsiasi sport, poiché gli fornisce una serie di risorse fisiche e tecniche. Tra gli svantaggi e i vantaggi dei giochi pre-sportivi abbiamo:
Vantaggi
- Prepara gli atleti per attività sportive, come il basket , il calcio o il baseball.
- Sviluppa abilità fisiche.
- Permette di sviluppare le capacità motorie.
- Aumenta la capacità cardiaca.
- Conferisce maggiore sincronicità nei movimenti.
- Permette lo sviluppo delle capacità motorie e necessarie per la pratica sportiva.
- Permette alle persone di rilasciare una grande quantità di stress.
- Aiuta a migliorare la condizione fisica .
Svantaggi
- Non sono in grado di sostituire le pratiche sportive .
- Possono esaurire o causare lesioni se non vengono praticati correttamente.
- Sono molto disordinati.
Vantaggi della pratica di giochi pre-sportivi
Sono conosciuti come i test che preparano la conoscenza dello sport e hanno determinate regole che devono essere rispettate durante la sua pratica. Un esempio di questi sono giochi come la pallamano o il bagnino, che è una delle attività considerate gioco pre-sportivo. Consiste in 1 o 2 persone che colpiscono la palla e devono andare per le altre; c’è una palla e chi ne è in possesso è immune da essere preso. Puoi tenerlo o passarlo a un compagno di squadra che verrà catturato.
Come vantaggi dei giochi pre-sportivi possiamo trovare che:
- Generalmente, il bambino oi bambini che lo praticano sentono una “liberazione” interiore, nota anche come scarica emotiva .
- Impari a praticare uno sport di squadra condividendo e godendoti la vita all’aria aperta.
- Anche se a volte avvertono affaticamento muscolare o fisico, alla fine dell’attività provano un benessere generale, un sollievo emotivo e un rilascio di tensione e stress.
Caratteristiche e quattro vantaggi dei giochi pre-sportivi
Caratteristiche
- Sono giochi pre-sportivi a partecipazione gratuita, ovvero ogni bambino può decidere in quale si sente meglio ed è in grado di mostrare le proprie capacità.
- Questi giochi possono essere creati per valori, empatia e sentimenti come squadre , facendo sentire ciascuno utile e incorporato nel gruppo.
- Devono essere giochi fisici con poca usura, dove la massima prestazione non è obbligatoria.
- Hanno regole di facile comprensione, quindi devono essere giochi in base alla fascia di età dei bambini.
Vantaggi dei giochi pre-sportivi
- Promuove una migliore qualità della vita.
- Contribuisce positivamente all’educazione dei bambini.
- Aiuta a liberare i pensieri.
- I giochi fisici più una buona dieta aiutano a ridurre i casi di obesità massima.
Come posso saperne di più sui vantaggi dei giochi pre-sportivi?
Questa è una domanda che possiamo porci se non siamo appassionati di sport o non pratichiamo attività fisica, ma ottenere informazioni sui vantaggi dei giochi pre-sportivi non è così difficile come inizialmente potremmo credere.
Idealmente, dovresti consultare un allenatore, puoi ottenerlo facilmente in palestra. È una persona formata nel settore e quindi ha le conoscenze necessarie per guidarti sull’argomento.
Puoi anche trovare molte guide su Internet, ma sebbene possano aiutarti molto, dovresti anche essere consapevole poiché non tutte le informazioni pubblicate sono vere.
Una delle cose che puoi fare è iniziare il tuo allenamento e vedere quali progressi stai avendo dopo l’inizio.
Queste sono senza dubbio ottime idee per saperne di più sui vantaggi dei giochi pre-sportivi . Ricorda che lo sport è salute e l’ideale è fare attività fisica almeno mezz’ora al giorno.
Se vuoi iniziare a fare sport devi solo organizzare il tuo tempo perché tra lavoro e responsabilità possiamo arrivare a pensare di non poterlo non avendo la disponibilità necessaria.
Anche se siamo impegnati, dobbiamo ricordare che possiamo sempre prenderci del tempo per liberarci e fare quelle attività che ci fanno bene, non continuare a pensare, inizia e basta, questo è il vero trucco per creare nuove abitudini.
Ricorda inoltre che in questi processi incontri sempre persone fantastiche che ti motivano a continuare nonostante le difficoltà che possono sorgere. Quindi non fa mai male fare nuove amicizie e uscire dalle nostre cerchie sociali, è sempre bene cambiare l’ambiente.
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